光电信息学院成功举办女生节心理沙龙活动

3月7日晚上，光电信息学院心理工作站联合中山情挚咨询有限公司、123共创园成功举办了一场别开生面的女生心理沙龙活动，吸引了众多女生的参与。此次活动旨在关注女性心理健康，通过游戏和互动，让女生们更好地了解自己，释放压力。

活动由心理工作站指导老师陈佩桢主持，并邀请了国家二级心理专业的心理咨询师何家煜老师主讲。在活动中，何老师首先通过一些有趣的互动小游戏，让女生们在轻松愉快的氛围中打破尴尬的氛围，更好地融入后续活动。随后，何老师根据同学们日常人际交往中容易遇到的情况开展小组讨论环节，同学们踊跃发言，围绕着“如何应对压力”“如何在交往中建立自信”等话题展开热烈讨论。大家分享了自己的经验和观点，互相倾听和支持，从中获得了许多宝贵的建议和启发。

最后，陈佩桢老师进行总结发言强调，大学生活是我们人生中最精彩难忘的时光，各位同学要将今天学到的、感悟到的交往技巧应用到日常生活中，在大学期间学习掌握与异性正确交往技巧，让我们的生活锦上添花。

参加活动的女生们纷纷表示，这次沙龙活动不仅让她们在游戏中释放了压力，还学到了许多实用的心理健康知识和应对技巧。她们对自己的内心世界有了更深入的认识，也更加懂得如何关爱自己。

活动现场

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撰稿人：陈佩桢

审核人：黄晓霞

2024年3月11日